蒹葭苍苍，白露为霜，今天是二十四节气中的第十八个节气白露，不知道各位准妈妈有没有明显的感觉到，有些许凉意来袭，凉爽的秋天已经来啦~和各位孕妈们快近2周都没有见面啦，有没有想小编呢~最近的早晚温差特别大，有时中午三十几度，可到了晚上就降到二十几度，中间温差近十多度呢~

老人常说：“白露勿露身”，也就是说到了白露节气，就不要赤膊露体了，虽然看着气温不是很冷，但依旧会着凉受寒的~所以在这里小编要提醒下各位孕妈们，夏装要收起来换秋装咯！小编知道各位妈妈在孕期怕热，不过，为了宝宝和自己的身体，不要为了一时的凉意，让自己受凉感冒呢~

         本周，为各位孕妈请来了国家一级营养师汤老师，来讲解《孕期营养》，秋天到了，在饮食方面也需要发生一些变化的，本周讲座能让各位孕妈们了解在秋天怎么吃饭有营养，怎么吃有健康，所以，孕妈们本周六和小编在友谊路店约起来吧~！

活动时间：2016年9月10日 星期六 下午4点—5点

主讲人：国家一级营养师——汤俊老师

参与对象：安心妈妈会员及准妈妈们均可参加

课程内容：孕期营养

活动地点：西安市安心妈妈月子中心友谊路店

地址：边东街东泰城市之光南区（省人民医院北门对面）

公交路线：29路、700路、35路、6路

公交站名：黄雁村

预约电话：029-89323466  89324766

注：来参加的宝妈们一定要先电话预约哟！！！

想了解更多关于安心妈妈信息的话，请扫描下面二维码！